KüçüK AYAK HAKKıNDA GERçEKLER BILINEN.

Ayaklarınızın şeşndaki zeminde donmuş bir kez şfiilesini yuvarlamak plantar fasiitin hafifletilmesine yardımcı mümkün.Kayak ve snowboard, birbirine kabil sporlar da olsa aralarında kocaman farklar vardır. Kayak ve snowboard üstelikı dendiğinde ilk akla gelen kullanılan ekipmanlardır. Kayak yaparken her dü ayağa ayrı ayrı kayak